ठळक बातम्या कोलेस्टेरॉलची टेस्ट कधी करावी, कंट्रोलमध्ये कसं ठेवताल? जाणून घ्या.    |     ब्लड शुगर नियंत्रणात आणतात ही हिरवी पाने, जाणून घ्या कसे करावे सेवन.    |     पपईसोबत कधीच खाऊ नयेत ही फळे, अन्यथा गाठावे लागू शकते हॉस्पिटल.    |     नव्या वर्षात अंगी बाणवा ‘या’ सवयी, आजार पळतील दूर….    |     जास्त मीठ खाताय तर हे आजार झालेच समजा, वेळीच सावध व्हा अन्यथा जावू शकतो जीव.    |    

उपास का करावा ?

By DAYANAND MOHITE | प्रकाशित: ऑगस्ट 19, 2019 10:24 AM 2019-02-12T14:15:30+5:30

उपास का करावा ?

शहर : मुंबई

कोणतीही पूजापाठ किंवा सण- वार असला की लोकं उपास करतात.

वैज्ञानिक कारण -:

आयुर्वेदानुसार उपास केल्याने पचन क्रिया चांगली होते आणि फळांचा आहार केल्याने डिटॉक्सीफिकेशनमुळे शरीरातून खराब घटक अर्थात टॉक्सिन बाहेर पडतात. उपास म्हणजे शरीराला शुद्ध करण्यासाठी एक उत्तम उपाय. संशोधनाप्रमाणे उपास केल्याने कर्कराग होण्याची शक्यता नसते. याने हृदयरोग आणि मधुमेह सारखे आजार दूर राहतात.

 

मागे

श्रावणात या वस्तू टाळा
श्रावणात या वस्तू टाळा

1. दुधाचे सेवन करू नये. श्रावणात दूध पिणे वर्ज्य मानले गेले आहे. शास्त्रानुस....

अधिक वाचा

पुढे  

कृष्ण जन्माष्टमी व्रताचे महत्त्व
कृष्ण जन्माष्टमी व्रताचे महत्त्व

1. अष्टमीचे दोन प्रकार आहेत- पहिला जन्माष्टमी आणि दुसरा जयंती. यात केवळ पहिली ....

Read more