ठळक बातम्या
जाणून घ्या बर्फाचे हे ही फायदे...
Mumbai:उन्हाळ्यात बर्फ नाव घेतलं तरी थंड वाटू लागतं परंतू गार रसदार बर्फाचे अनेक फ ...
अनेक विकारांवर उपचार करणारी खडीसाखर
Mumbai:खडीसाखर औषधी गुणाची आणि उपयोगी आहे. खडीसाखर आणि लवंग चघळत राहिल्याने खोकला ...
करा ऋतूनुसार भाज्यांची निवड
Mumbai:कधीतरी आपल्याला विशेष ऋतूत विशेष भाजी खाल्ल्यानंतर विशेष सुचक त्रास जाणवत ...
दररोज ३० मिनिटे नियमित चालण्याचे फायदे
National:आजच्या बदलत्या जीवनशैलीचा परिणाम आरोग्यावर होताना दिसत आहे. रोजच्या व्य़ग् ...
हे सोपे योगासन करून तुम्ही राहा चुस्त आणि निरोगी
Mumbai:1. ताडासन
ताडासन करताना शरीराची स्थिती ताडीच्या झाडाप्रमाणे ताठ होते त्या ...
रात्री योगा करणे योग्य आहे का?
Mumbai:तुम्ही सकाळी लवकर उठू शकत नाही आणि दुपारी तुम्हाला योगा करण्यासाठी वेळ मिळ ...
लिंबाचे औषधी फायदे
Mumbai:अजीर्णावर लिंबू फार उपयुक्त आहे. ते आडवे कापून त्यावर सुंठ किंवा सैंधव (मीठ) ...
गर्भनिरोधक गोळ्या घेताय? सावधान
Mumbai:गर्भधारणा टाळण्यासाठी गर्भनिरोधक गोळ्यांचा उपयोग करत असाल तर सावधान. या गो ...
योगासने सुरू करत असाल तर लक्ष द्या!
Mumbai:योगाचा प्रवास सुरू करण्यापूर्वी योग मार्गदर्शकाचा सल्ला व मार्गदर्शन घेण ...
आंतरराष्ट्रीय योगा दिन जाणून घ्या प्राणायामाचे प्रकार व त्याचे फायदे
Mumbai:21 जून रोजी संपूर्ण जगात आंतरराष्ट्रीय योगा दिवस साजरा करण्यात येईल. ज्याची ...
